もっとまるかじり日記

2010/6/20（日）のまるかじり

05:45　ツナチーズトースト＋バタートースト＋青汁牛乳
　　　　　 ＋CO-OPピンクグレープフルーツジュース＠部屋
11:40　牛焼肉＋天ぷら＋馬刺し＋にじますの塩焼き＋茶わん蒸し＋小鉢各種
　　　　　 ＋お吸い物＋ごはん＋デザート＋ウーロン茶　配給＠菅平ホテル
21:25　炭火焼きアラスカ産天然紅鮭定食ねぎ味噌添え（ご飯大盛り）（800円）
　　　　　 ＋大戸屋風ばくだん小鉢（370円）　1170円＠大戸屋 新吉祥寺店

＜特記事項：徹底したたんぱく質補給に励む風景5＞

昼は、仕事の実地調査で行った菅平のホテルで配給です。

画像1：牛焼肉＋天ぷら＋馬刺し＋にじますの塩焼き＋茶わん蒸し＋小鉢各種＋お吸い物
　　　　＋ごはん＋デザート＋ウーロン茶


「昼は出してもらえる」とは聞いていたのですが、まさかこんなに豪華な料理が出てくるとは…。（てっきり、カレーとかちょっとした弁当くらいかと思ってたよ…。焼肉はとろとろだし、にじますの塩焼きもふわとろ。馬刺しなんて久しぶりに喰ったし…）
すごい量でしたが、全部食べましたので…。


夜は、2010/6/9（水）のまるかじり以来の大戸屋です。

画像2：炭火焼きアラスカ産天然紅鮭定食ねぎ味噌添え（ご飯大盛り）
　　　　＋大戸屋風ばくだん小鉢


画像3：もちろんお茶漬けに…。


あまりの忙しさで、トレーニングが何気に中8日も開いてしまいました。
とりあえず、食べやすさとたんぱく質の両方を求めたので…。