もっとまるかじり日記

2010/5/25（火）のまるかじり

06:20　ツナチーズトースト＋バタートースト＋青汁牛乳
　　　　　 ＋CO-OPピンクグレープフルーツジュース＠部屋
12:50　中かまぜごはん＋ワンタンスープ＋餃子（2こ）＠仕事場
22:50　納豆ナムルたまご丼＋CO-OP木綿豆腐＋永谷園あさげ
　　　　　 ＋CO-OPピンクグレープフルーツジュース＠部屋

＜特記事項：夢の舞台＞

朝は、トーストです。

画像1：ツナチーズトースト＋バタートースト


パンが厚切りなためか、やや胃がもたれます。そして、昼にあまり腹が減らないわけで…。


夜は、部屋で自炊をしました。

画像2：納豆ナムルたまご丼＋CO-OP木綿豆腐＋永谷園あさげ
　　　　＋CO-OPピンクグレープフルーツジュース


実は、今日からトレーニングを再開しました。
そのため、たんぱく質を多めに摂取するメニューになっています。