2010年02月12日

昼夜に栄養価が高い風景

2010/2/12(金)のまるかじり

08:10 青汁牛乳@部屋
11:45 煮魚定食(銀むつの煮付) (800円→食事券使用)0円@食事処たかはし
22:40 ひき肉野菜炒め+たまご+ごはん(1.5合)@部屋


<特記事項:昼夜に栄養価が高い風景>

昼は、2008/10/9(木)のまるかじり以来のたかはしです。

画像1:煮魚定食(銀むつの煮付)
昼夜に栄養価が高い風景

画像2:銀むつの煮付
昼夜に栄養価が高い風景

画像3:銀むつの煮付(アップ)
昼夜に栄養価が高い風景

肉厚で、やわらかくて、味もばっちり染み込んでてうまい!(強いてあげれば、もうちょっと温かければよかった…)
煮魚なんて、滅多に食べられるものではないので、かなり満足です。


夜は、部屋でひき肉の野菜炒めを作りました。

画像4:ひき肉野菜炒め+たまご+ごはん
昼夜に栄養価が高い風景

画像5:ひき肉野菜炒め
昼夜に栄養価が高い風景

ひき肉は半額、キャベツ炒めセットは20円引きと、栄養価の割にはだいぶ安く、そしてすごくボリュームがありました。
味は、、、ちょっと薄かったか…。(でも、このくらいの方がいいのかもしれない…)



Posted by あいあん at 23:59