もっとまるかじり日記

2009/7/10（金）のまるかじり

08:10　冷凍青汁バナナジュース（ダブル）※たまごなし＠部屋
12:15　うどん＋CO-OP木綿豆腐＋おかめ納豆極小粒＋CO-OPスライスチーズ
　　　　　 ＋CO-OP北海道無脂肪プレーンヨーグルト
　　　　　 ＋CO-OPピンクグレープフルーツジュース＠事務室
18:35　醤油ラーメン（346円）＋夏のバランス惣菜（84円）＋納豆（42円）
　　　　　 ＋フレッシュパイン（105円）　577円＠戸山カフェテリア

＜特記事項：過労と筋疲労のためにトレーニングを1回飛ばす風景＞

昼は、いつもの水・木・金曜日メニューです。

画像1：うどん＋CO-OP木綿豆腐＋おかめ納豆極小粒＋CO-OPスライスチーズ
　　　　＋CO-OP北海道無脂肪プレーンヨーグルト
　　　　＋CO-OPピンクグレープフルーツジュース


前期授業が終わったら、平日の昼は、おそらく毎日これになりそうな予感がしています…。（いや、予感ていうか、お前さんのさじ加減ひとつだろ…）


夜は、2009/7/8（水）のまるかじり以来の戸山カフェテリアです。

画像2：醤油ラーメン＋夏のバランス惣菜＋納豆＋フレッシュパイン


今日はトレーニング日でしたが、過労と筋疲労のために休みました。
右上がりの成長曲線を描くためには、トレーニング期間において、時にこの“飛ばし”が必要になります。
ストイックな私にはなかなかできない決断なのですが、今日、休んだのは正解だと思いました。（その分だけ図書館で勉強できたし…）

そんなわけで、この時間でこのメニューになったのです。（ふ～ん…）