もっとまるかじり日記

2009/6/25（木）のまるかじり

08:15　冷凍青汁バナナジュース（ダブル）＠部屋
12:15　うどん＋CO-OP木綿豆腐＋おかめ納豆極小粒＋CO-OPスライスチーズ
　　　　　 ＋CO-OP北海道無脂肪プレーンヨーグルト
　　　　　 ＋CO-OPピンクグレープフルーツジュース＠事務室
18:30　インド風激辛チキンカリー（大盛）　750円＠エスニックカレー専門店メーヤウ

＜特記事項：好きなものを食べなければやってられない風景＞

昼は、いつもの水・木・金曜日メニューです。

画像1：うどん＋CO-OP木綿豆腐＋おかめ納豆極小粒＋CO-OPスライスチーズ
　　　　＋CO-OP北海道無脂肪プレーンヨーグルト
　　　　＋CO-OPピンクグレープフルーツジュース


面倒くさいけど、安いからいい。（栄養価もあるけど、昼飯を200円以下で抑えられるのはやっぱり大きい）


夜は、2009/4/11（土）のまるかじり以来のメーヤウです。

画像2：インド風激辛チキンカリー（大盛）


画像3：インド風激辛チキンカリー（ルー）


そんなわけで、肉体改造、筋肥大のためにトレーニングを続ける今の私にとって、何よりも栄養価を重視しなければならないことは頭ではわかっているのですが、好きなものを食べなければやってられないくらいにストレスと滅入りがひどい今日この頃なのです…。