もっとまるかじり日記

2009/6/17（水）のまるかじり

12:10　うどん＋CO-OP木綿豆腐＋おかめ納豆極小粒＋CO-OPスライスチーズ
　　　　　 ＋CO-OP北海道無脂肪プレーンヨーグルト
　　　　　 ＋CO-OPピンクグレープフルーツジュース＠事務室
18:35　鶏唐サラダご飯（378円）＋夏のバランス惣菜（84円）＋トマト（63円）
　　　　　 ＋半熟たまご（52円）＋納豆（42円）＋味噌汁（31円）　650円
　　　　　 ＠戸山カフェテリア

＜特記事項：唐揚ふぇあ＞

昼は、いつもの水・木・金曜日メニューです。

画像1：うどん＋CO-OP木綿豆腐＋おかめ納豆極小粒＋CO-OPスライスチーズ
　　　　＋CO-OP北海道無脂肪プレーンヨーグルト
　　　　＋CO-OPピンクグレープフルーツジュース


今日から、におわなっとうをおかめ納豆に替えました。
おかめ納豆の方が、たんぱく質含有量が高いので…。※おかめ納豆：8.2g、におわなっとう：7.3g


夜は、2009/6/13（土）のまるかじり以来の戸山カフェテリアです。
6/15（月）～20（土）は、“唐揚ふぇあ”だそうです。とりあえず、鶏唐サラダご飯を食べました。

画像2：唐揚ふぇあ 鶏唐サラダご飯


画像3：鶏唐サラダご飯＋夏のバランス惣菜＋トマト＋半熟たまご＋納豆＋味噌汁


とてもとても小さい（本当に小さい！）からあげが4つ入っていました。それに葉っぱとドレッシングが掛かっているだけの話です。
なんでもかんでもフェアだったらいいってもんじゃないんで…。