もっとまるかじり日記

2009/5/4（月）のまるかじり

11:30　北海道ドリンクヨーグルト＠部屋
14:00　ザバスボディーメーカーホエイプロテイン100 (ココア味）＋低脂肪牛乳
　　　　　 ＠学生会館2階大ラウンジ
14:35　（ほっともっと）から揚弁当　390円＋木綿豆腐＋極小粒納豆＠8号館524教室
20:50　絹豆腐＋あんぱん＠8号館524教室
00:30　学生セットA（こってり）　750円＠天下一品 高田馬場店
02:05　ファンケル青汁＋ザバスボディーメーカーホエイプロテイン100 (ココア味）
　　　　　 ＠部屋

＜特記事項：アスリートなまるかじり＞

昼は、トレーニング日だったので、まずプロテインです。

画像1：ザバスボディーメーカーホエイプロテイン100 (ココア味）＋低脂肪牛乳


その後、2009/2/4（水）のまるかじり以来となるほっともっとのから揚弁当を、それに納豆豆腐を食べました。
ほっともっとは、人気商品の値下げに踏み切ったとのことです。

画像2：人気商品値下げ、新価格。


画像3：（ほっともっと）から揚弁当　390円＋木綿豆腐＋極小粒納豆


値下げといっても、たったの30円引きですが…。（しかも、1個が小さい…）


夜は、まず間食として、豆腐とあんぱんを食べました。

画像4：絹豆腐＋あんぱん


私は今、「スポーツ栄養学」という学問も勉強しているのですが、これは、間食時にたんぱく質と糖質を摂取することで、効果的な筋肉・骨作りが進むという研究結果による「ミサイル栄養」間食という方法です。

その後、帰りに、2009/2/16（月）のまるかじり以来の天一に行きました。

画像5：学生セットA（こってり）


普通のラーメンが700円。それに大ライスが付いた学生セットAは750円。50円出すことで大ライスが付いてくるこのセットはかなり得なのですが、あまり腹が減っていない時にも、生来の貧乏性が私にセットを選ばせてしまいます。
この時間に、大ライスはいらなかったよ…。

さらに帰宅後、青汁とプロテインです。

画像6：ファンケル青汁＋ザバスボディーメーカーホエイプロテイン100 (ココア味）


完全にアスリートです。